澳门好好贵宾厅|真人男性自述:与女同事婚外恋是一种怎样的体验?

2020-01-11 13:51:34

来源标题:匿名

澳门好好贵宾厅|真人男性自述:与女同事婚外恋是一种怎样的体验?

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关键词:心态建设、路径依赖、精神暴力

与一女同事婚外恋,我被迫离婚,女同事结婚与其丈夫感情不合也离婚,我不想和她结婚,但她常以死威胁,导致我不能上班,我看透了她的本质,无论如何也不会和她结婚的,现在她和她弟经常电话恐吓我要杀我和我的孩子。请问该怎么办?她的目的是什么呢?

我非常理解你的感受,因为我隔着屏幕都感受到了你深深的压力。对她来说这是痛苦,可对你来说,我想这是一个每天如地狱一般的生活。你现在一定很后悔吧?无数次地懊悔当初所做的一切,以及你现在如此的焦虑,如此迫切地想要搞明白她的目的是什么,想知道接下来该怎么办。这件事情你往以下两个方面去思考,可能最终你会知道自己应该怎么办。

一方面,是挨打要立正。你现在的生活,是你自己造成的,这个所谓的婚外恋,不是别人的选择。没有人拿着枪顶着你的脑袋让你婚外恋,所以由此而产生的痛苦,你不得不承受,你是需要为自己曾经的过往买单的,这个代价要付。在心态建设上,你要做好大放血的准备。

另外一方面,是树立你的边界。你说“无论如何也不会和她结婚的”,所以,当面对这个“但她常以死威胁,导致我不能上班……现在她和她弟经常电话恐吓我要杀我和我的孩子”的情况,你要意识到,这种疯狂的行径,是她和她弟弟的问题,而不是你的问题。你是被动卷入到这种恐惧和焦虑的情绪之中的,若你因此而惶惶不可终日,就正中了对方的计策。

我们做人,一不小心就容易卷入别人的情绪当中,并因此而承受别人的情绪上的痛苦。你有没有想过,这也许是对方精神不正常呢?或者说,假设即便所有的人都是正常的,那这种情绪上的痛苦,有没有可能你自己本身是被迫卷入其中的,是对方给你营造出来的呢?我认为是。

原因很简单,对方给你实施的精神暴力惩罚已经超出了你原本应该支付的成本了。尽管你要为自己婚外恋的行为买单,但这个价格也是有限度的,用人命偿还是太凶残了。所以,你不需要考虑她的目的是什么。你需要考虑的是,她跟你人生之间的各种纠葛的归属问题。

一段婚外恋,要闹到“以死相逼恐吓杀人”的地步,这真的就是她的问题了,你千万不能因此而就范,因为一旦你采取了绥靖主义,对方发现这招管用,她会继续选择路径依赖,你只会让对方的这种暴力越来越猖狂,变成“他人鱼肉”。

以上两个方面,都是心态层面的建设。具体到操作层面:1、你可以把她现在的种种恐吓行为拍照录音留存,作为证据上的保全。2、你也可以在你们双方见面,她真的“以死相逼恐吓杀人”的时候,多取得一些证据。3、在她下一次对你进行精神暴力威胁的时候,你可以报警,因为所有的报警司法部门会有存档。

总之,保存尽可能多的、充分的、形形色色的证据。但不论如何,你首先需要意识到,这种精神暴力,是她的问题,不是你的问题。只有意识到这一点,你才会放松下来,才会缓解你的焦虑。因为你现在是把别人的问题当作是自己的问题来处理,这是很多人的人生陷入痛苦的原因。我们很容易就被他人的情绪所影响,甚至是被操控。而当我们一不小心被卷入到这种状态的时候,通常很难立刻清醒地意识到自己已经进入一个情绪的漩涡了。

最后,我还可以跟大家分享一个处理问题顺序的方法:当我们感到痛苦的时候,有的人会首先从自己身上找原因,有的人会首先从外部世界找原因,但这两种方法都不是绝对的正确。我提倡的是,从所有可以想到的方面找原因:

有的是外部环境的原因;有的是别人的问题;有的是我们这代人,大家都会面临的问题,不是你一个人的问题;还可能是人在发展的过程当中遇到的一些意外的问题;当然,也有自己存在一些问题,是需要自己去提升、去解决的问题。可以把所有的因子都列出来,尽可能地跳出局限性,不让自己钻牛角尖。就像这个案例中,不应当把对方的暴力问题归结到自己身上,这样才能准确地梳理问题、解决问题。

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